O problema da falta de comunicação

É necessário fazer a correcção entre comunicação e informação no casal. Falar sobre o trabalho, os filhos, o orçamento, são informações quotidianas e não comunicação entre o casal. Comunicar aquilo que se fez, como passamos o dia, como nos sentimos, é essencial.
A comunicação é saber como o outro está, e não apenas conhecer a sua agenda diária. Fazer um elogio ou até uma critica é necessário para que a vida de um casal tenha sentido. Por vezes nem nos damos conta, mas o cansaço do dia, a falta de tempo, a televisão ligada, entre outras coisas, faz com que não prestemos atenção suficiente àquilo que o (a) nosso (a) companheiro (a) diz. Ou seja os problemas estão à porta, ……. aumentar a intimidade emocional, principalmente, perguntando (“Como te sentiste quando...”), é deveras importante.
É fundamental criar espaço para falar, sem interrupções, sem a agitação da vida do dia-a-dia.
Aprofundar as conversas e não nos limitarmos apenas a ouvir, pois só assim poderemos conseguir estabelecer vínculos comunicativos realmente eficazes.